শনিবার, ২৪ অক্টোবর ২০২০ ইং, ৯ কার্তিক ১৪২৭ বাংলা

কর্মদক্ষতা, স্মৃতিশক্তি বাড়াতে হলে যা করবেন!

বর্তমানে চূড়ান্ত কর্মব্যস্ততায় বছরের বেশির ভাগ দিন কর্মজীবী মানুষগুলো দুপুরে ঘুমানোর সময় পান না বললেই চলে। তবে ছুটি-ছাটায় সুযোগ পেলেই আমরা অতিরিক্ত ঘুমিয়ে নিতেও ভুলি না।

দুপুরে খাওয়ার পর অফিস বিস্তারিত